मुंबई, दि. 3 (एमएमसी न्यूज नेटवर्क):आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत महिलांवर घरकाम, नोकरी आणि कौटुंबिक जबाबदाऱ्या सांभाळण्याचा मोठा ताण असतो. या ताणतणावाचा थेट परिणाम मेंदूच्या कार्यक्षमतेवर आणि एकूण आरोग्यावर होतो. त्यामुळे महिलांनी मेंदूचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी तसेच ताणतणाव व्यवस्थापनासाठी काही महत्त्वाच्या सवयी अंगीकारणे आवश्यक आहे. मेंदूचे आरोग्य सुधारण्यासाठी टिप्स: ताणतणाव व्यवस्थापनासाठी काही महत्त्वाच्या सवयी: महिलांसाठी विशेष सूचना: […]Read More
